Les ateliers mémoire

Un atelier mémoire est avant tout un lieu de rencontre. Ces ateliers sont destinés aux hommes et femmes ayant une certaine motivation et voulant se rencontrer pour faire de la gymnastique avec leur mémoire car, comme l’explique Claude Gilgenkrantz, animateur d’un atelier mémoire à l’université indépendante de Vichy :

Qu’on ne s’y trompe pas, un atelier mémoire n’est pas un lieu de thérapie. Dès lors que l’on travaille en groupe _ hormis certains cas très particuliers _ on n’intègre pas de personnes ayant déjà des problèmes sérieux de mémoire. En cela, lors de la constitution du groupe, l’animateur fera un minimum mental status, c’est-à-dire un inventaire par quelques questions qui lui permettra de savoir selon les cas s’il y a des signaux tangibles d’alerte ou non.

L’animateur

Un atelier mémoire se compose d’un certain nombre d’hommes et de femmes constituant le groupe et d’un animateur qui va être le coach, le manager de la séance.

L’animateur d’un atelier mémoire est quelqu’un de motivé, qui a une surface relationnelle profonde, qui veut faire bénéficier de son expérience dans ce domaine là, car effectivement, comme le signale Claude Gilgenkrantz « il faut avoir le sens du relationnel, de la psychologie, toutes les qualité de quelqu’un de relationnel et qui veut transmettre. Autrement dit, l’animateur est un coach, un éducateur, mais ce n’est pas un professeur. »Le rôle de l’animateur va être de conduire ce groupe au travers d’un certain nombre de séances. Le nombre de séance n’est pas limité mais il faut tout de même une certaine durée. Se dire que l’on va faire travailler sa mémoire et ne participer qu’à une séance ne servirait à rien. Les ateliers mémoires peuvent d’ailleurs donner lieu à des cycles de séances.

Les participants

Il est important que les personnes qui souhaitent participer à ces ateliers mémoire aient une véritable motivation. La motivation est positive. Dès lors, cela devient stimulant : les gens sont volontaires, la dynamique de groupe ne peut que mieux fonctionner.

Ces ateliers s’adressent à toutes personnes conscientes qu’il faut faire travailler sa mémoire. On n’est pas obligé de participer à un atelier pour faire travailler sa mémoire. La mémoire peut bien sûr se travailler à l’extérieur. Mais l’avantage de l’atelier est celui du groupe et de sa dynamique. Les gens qui viennent ont en principe entre 45 et 75 ans, voire plus. Ces ateliers mémoire vont alors permettre à ces personnes soucieuses de leur mémoire d’avoir des clefs pour la faire travailler tout en sortant d’un certain isolement.

Claude Gilgenkrantz tient tout de même à mentionner un constat intéressant : « Dans les groupes, on voit davantage de femmes qui viennent se soucier de leur mémoire et elles sont beaucoup plus ouvertes que les hommes qui semblent avoir une certaine honte à parler de leur problème mémoire. »

Est-ce lié à l’égo, à l’orgueil ? Il y a sans doute de cela. Pourtant, tout le monde est concerné, que ce soient les hommes ou les femmes. Tout le monde est confronté aux mêmes problèmes de mémoire qui s’accentuent généralement sur la fin de la vie, et les ateliers mémoire n’ont véritablement rien de honteux. Tout comme l’on peut pratiquer la musculation pour travailler son corps, il est possible de travailler sa mémoire grâce aux ateliers mémoire.

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