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Les chewing-gums sans sucre : oui… mais avec modération !



Des chercheurs viennent de démontrer que la consommation excessive de chewing-gums sans sucre pouvait provoquer de graves désordres intestinaux et une perte de poids incontrôlée.

Avis aux adeptes du masticage en continu et aux ex-fumeurs qui ont trouvé dans les chewing-gums sans sucre un exutoire : mieux vaut ne pas en abuser ! Car gare aux effets secondaires, et notamment aux problèmes intestinaux. Dans une étude publiée début janvier 2008 dans le British Medical Journal, des médecins gastro-entérologues de l’université Charité de Berlin démontrent que l’excès de sorbitol, un édulcorant contenu notamment dans les gommes à mâcher, provoque des troubles intestinaux (diarrhées, douleurs abdominales, déshydratation…) et une perte de poids importante. A forte dose, cette substance a en effet un effet laxatif. Ils se basent sur l’histoire de deux patients qui ont respectivement perdu 11 et 22 kg en un an ! Ceux-ci consommaient  une quinzaine ou une vingtaine de chewing-gums sans sucre. Alors, faites attention à ne pas en abuser.

Alix Delcourt

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