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Mon petit dico nutrition

Mon petit dico nutrition

La Vitamine E

La Vitamine E

Pour ses propriétés fertilisantes, la vitamine E reçoit aussi le nom de tocophérol, du grec tokos : progéniture, descendance et pherein : porter...

La Vitamine K

La Vitamine K

A la fin des années 1920, le biochimiste danois, Carl Peter Henrik Dam (1895-1976) va découvrir une substance aux effets coagulants qu’il nommera "vitamine de la coagulation" et qui recevra la lettre K (pour Koagulations Vitamin en allemand)...

Les Fibres alimentaires

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Découvertes pour leurs bienfaits dans les années 70, les fibres ont rapidement su investir notre univers alimentaire. Qui sont-elles véritablement ? Que nous apportent-elles ? restonsenforme vous informe.

Sels Minéraux et oligo-éléments

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Notre organisme a un besoin indispensable de minéraux. Qui sont-ils ? Que font-ils ? Où les trouver ? restonsenforme vous informe...

Qu'est-ce que la nutrition ?

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L'alimentation est une fonction essentielle pour la santé

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