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Quand jouir devient difficile...

Quand jouir devient difficile...Quand jouir devient difficile...

A chaque relation sexuelle, c’est le stress : l’éjaculation tarde, le rapport s’éternise, et vous redoutez que votre partenaire ne se vexe. Ne laissez pas la situation se dégrader. Il existe des solutions à ce problème courant.

A première vue, vos rapports sexuels semblent bien se dérouler. L’érection est au rendez-vous et vous avez “ duré ” suffisamment longtemps pour satisfaire votre partenaire. Seulement, quand vient le moment de clore, les difficultés surgissent. Impossible pour vous d’atteindre l’orgasme. L’éjaculation tarde, vous stressez et prenez de moins en moins de plaisir à chaque rapport. De son côté, elle s’imagine peut-être qu’elle n’est pas suffisamment attirante ou performante pour vous mener jusqu’à l’orgasme. Ce problème pernicieux peut pourrir une vie de couple. Ne le prenez pas à la légère et affrontez-le ensemble.

Ecarter les causes organiques

Il y a des hommes qui parviennent sans peine à éjaculer, mais n’y ressentent aucun plaisir. D’autres n’éjaculent qu’après une stimulation extrêmement longue et intense : il s’agit de l’éjaculation retardée. De rares hommes n’éjaculent que dans leur sommeil. Certains, enfin, parviennent à éjaculer lors de la masturbation mais sont bloqués durant un rapport sexuel. Ou bien n’arrivent pas à éjaculer durant une pénétration vaginale, alors qu’ils ne rencontrent aucun problème lors de rapports buccaux ou annaux. Dans tous les cas, il est important de distinguer le problème qui est ou a toujours été là, (c’est l’anéjaculation primaire), de celui qui ne se présente qu’en certaines circonstances déterminées (l’anéjaculation secondaire ou situationnelle). 
Si les anéjaculations situationnelles sont clairement d’origine psychologique, les anéjaculations primaires sont parfois causées par des problèmes organiques. Des problèmes de santé (malformations, diabète, maladies sexuellement transmissibles…), certaines drogues ou des médicaments aux effets secondaires nuisibles peuvent être à l’origine des difficultés rencontrées. Il est important de consulter un médecin compétent afin d’écarter cette possibilité.

Cerner les causes psychologiques

Les causes psychologiques d’une difficulté à éjaculer sont variées. Le problème peut être lié à l’histoire familiale ou sexuelle de la personne, qui a pu perdre confiance en elle après une expérience malheureuse. Lorsque le problème se présente avec une partenaire en particulier, l’anéjaculation peut aussi s’expliquer par des difficultés relationnelles avec elle. La peur d’éjaculer trop tôt ou de ne pas lui procurer assez de plaisir peut alors inhiber le plaisir de l’homme. D’où l’importance d’un dialogue sincère entre les partenaires, on ne le dira jamais assez.
Dans tous les cas, la consultation d’un psychologue ou d’un sexologue est nécessaire : il est rare que le sujet puisse prendre conscience de lui-même des causes complexes de son problème. Au cours d’entretiens thérapeutiques, il s’agira d’identifier les circonstances et les fantasmes qui favorisent l’éjaculation afin de déterminer précisément ce qui l’empêche. Des séances en couples seront également utiles pour rétablir la confiance entre les partenaires. D’autant que l’aide compréhensive de la compagne sera probablement sollicitée au cours du traitement.  

Et s’armer de patience…

Souvent, la thérapie est complétée par des exercices ayant pour but de se concentrer sur les perceptions liées à l’orgasme. Il peut s’agir de mettre en scène certains fantasmes permettant aux partenaires de se désinhiber. Ou bien de contourner les difficultés en supprimant, dans un premier temps, les situations à l’origine du blocage (comme la pénétration par exemple), pour les “ réhabiliter ” petit à petit. Dans tous les cas, le traitement est long et difficile. Néanmoins, le jeu en vaut la chandelle : les partenaires sortiront rapprochés et épanouis de cette épreuve.

 

Elise Grandjean

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