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Les remèdes de grand-mère, efficaces pour nettoyer toute la maison
Citron, vinaigre blanc… et si on réhabilitait les bonnes vieilles techniques de nos grands-mères ? Moins onéreuses et moins nocives pour la santé et l’environnement, elles sont tout aussi efficaces. Restons en Forme vous livre toutes ses astuces.
Les bonbons et leur fabrication
On dit que les bonbons sont réconfortants et jouent le rôle symbolique d’un doudou. Cela doit être vrai car après une petite confiserie on se sent vraiment bien.
Le seitan
Cet aliment issu du blé est très riche en protéines. Idéal pour remplacer la viande, dans les régimes végétariens notamment. Découvrez tous ses effets bénéfiques sur la santé.
Sucre rapide et sucre lent : classification désuète ou réalité ?
Que savez-vous des sucres rapides et des sucres lents ? Y en aurait-il un meilleur que l’autre ? A moins que cette classification ne soit finalement erronée ? Pour mieux comprendre le sucre et son action sur notre organisme, restonsenforme vous informe…
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