Tag archive for ‘bien-être’
Riez, c’est bon pour la santé
Le rire est aujourd’hui utilisé comme thérapie dans de nombreux hôpitaux. Découvrez les vertus de ce phénomène naturel… et amusez-vous à rigoler !
Les agences de voyage spécialisées dans le sport
Vous êtes passionné d’un sport en particulier, souhaitez sortir des sentiers battus ou encore connaître de nouvelles expériences ? Fini les compromis : faites appel aux agences de voyage spécialisées dans les séjours à caractère sportif !
Quelle est la température idéale dans ma maison ?
Comment chauffer une maison avec des enfants ? La température dans le salon doit-elle être la même que dans les chambres ? Comment régler le thermostat quand on s’absente ? Evaluez la température idéale pour votre habitation.
Les trois piliers du bien-être
Qu’est-ce que le bonheur et le bien-être et comment y parvenir ? Vaste question à laquelle ce livre d’Alessandra Moro-Buronzo tente de répondre. Restons en Forme vous en livre un extrait.
Le parquet qui vous masse la plante des pieds !
Et si marcher devenait un véritable geste bien-être ? Avec ce parquet, vous faites d’une pierre deux coups. Vous décorez votre maison et vous vous offrez une pause relaxante. Mode d’emploi.
Un taux d’humidité idéal dans la maison
Si l’air de la maison est trop sec, notre peau se dessèche. S’il est trop humide, on se sent mal et on a du mal à respirer. Comment trouver le juste milieu ?
Sa chambre, son univers
Dans sa chambre, l’enfant dort, rêve, joue et travaille. Pour son confort et son bien-être, il est donc capital de bien penser l’organisation de cette pièce…
Nos enfants n’aiment pas l’école
Le 14 février, l’Unicef a publié une Vue d’ensemble du bien être des enfants dans les pays riches. Ce rapport nous apprend que nous avons beaucoup à faire pour améliorer le bien être de nos enfants… et leur faire aimer l’école !
La petite histoire du soir…
Un enfant a besoin d_un rythme régulier et bien organisé. Les petits rituels, repères pour se sentir apaisé et en sécurité, vont grandement l_aider. Parmi eux, l_histoire du soir est un cérémonial d_envergure…
Bien masser bébé : mode d’emploi
Ça y est ! Vous êtes convaincu des bienfaits du massage pour bébé et avez décidé de sauter le pas avec votre enfant. Mais comment s’y prendre ? Restonsenforme vous indique les bons gestes !
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