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Les sodas light sont-ils dangereux pour la santé ?
Se faire plaisir avec zéro calorie, c’est pratique quand on surveille sa ligne. Les sodas light sont de plus en plus nombreux sur le marché et nous les consommons sans complexe. Mais tiennent-ils toutes leurs promesses ?
Un buffet de réveillon aux couleurs du monde
Et si cette année, on changeait du traditionnel dîner foie gras et champagne ? Restons en Forme vous propose trois buffets originaux et thématiques.
Vive les jus de légumes maison !
A l’apéro, rien de mieux qu’un bon jus de légumes frais, fait à la maison à l’aide d’une centrifugeuse. Quelques conseils pour vous concocter ces boissons revitalisantes.
Des thés de toutes les couleurs
Le thé, boisson qui nous vient de Chine dont certaines variétés sont très rares. Même pour un amateur, il est parfois complexe de le choisir, tant les différents thés ont des goûts et des parfums spécifiques. Apprenez donc à les connaître…
L’art du Milk-Shake
Il nous vient des Etats-Unis mais est à la mode en France depuis l’implantation des chaînes de fast-food. Le milk-shake est un vrai délice moelleux, idéal pour se faire plaisir cet été ! Voici quelques recettes et rudiments pour bien les préparer…
Tout le velouté des fruits dans une nouvelle boisson Minute Maid
La marque de jus succombe à la mode des smoothies et lance EnCas fruits. Deux délicieuses boissons à siroter comme des fruits bien juteux…
Mincir avant les fêtes : les cinq conseils d’une diététicienne
Bientôt les fêtes, et la tenue de soirée que vous avez prévue vous boudine ! Pas de panique. Nathalie Genet, diététicienne, vous donne des conseils simples pour perdre quelques kilos en douceur avant le jour J.
Tous les secrets du champagne
S’il est une boisson associée à la fête, c’est bien le champagne… Quelle est l’histoire de ce vin clair et léger ? Où est-il fabriqué ? D’où viennent ses bulles ? Petit guide pour tout savoir sur la fabrication traditionnelle de l’élixir des rois de France.
Le petit déjeuner qu’il me faut
Pour que le premier repas de la journée nous apporte un maximum de bienfaits, il est important de bien le composer. Quelques clés pour avaler à coup sûr un petit déjeuner équilibré.
Dégustation de bulles
Que diriez-vous d’un cours qui vous initierait à la dégustation d’eau gazeuse ? Après l’art d’apprécier le vin, c’est l’eau que l’on apprend à connaître avec la création de l’EAUnologie, lancée par une célèbre marque d’eau gazeuse : Badoit.
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