Tag archive for ‘chaleur’
Des bienfaits de la sieste
Ah ! Faire une sieste bercé(e) par les grillons au moment où la chaleur écrase tout. Quel véritable plaisir. Mais pas seulement. La sieste est aussi et véritablement bénéfique pour votre santé ! Retour sur un phénomène incroyable…
Soleil et bactéries
Le soleil donne la même couleur aux gens mais peut aussi vous rendre malade. Parer aux inconvénients qui peuvent gâcher les beaux jours n’est pourtant qu’une question de bon sens et de discipline.
Le reggaetòn, la nouvelle danse latina
Que calor ! Un vent chaud souffle dans les écoles de danse et les salles de sports. Zoom sur cette danse très latina, avec Stéphane Maillot, prof de reggaetòn à Vit’halles.
Eau et Canicule : un problème de déshydratation
Saviez-vous que le corps avait besoin de trois litres d’eau par jour pour bien fonctionner ? En période de forte chaleur, il est donc primordial de penser à boire régulièrement. Restonsenforme vous donne quelques conseils pour consommer intelligemment !
Les vertus du chaud et du froid en été !
L’été, on rêve d’eau froide, de glaces, de gaspacho glacé et de salades fraîches. Pourtant, en pleine chaleur, une alimentation chaude n’est pas sans avantage… Alors, entre le chaud et le froid, que vaut-il mieux privilégier ?
Des cataplasmes contre les petits maux
Ces préparations à base de plantes, à appliquer sur la peau, ont des vertus thérapeutiques très nombreuses. Idéal pour soulager les rhumatismes, décongestionner les voies respiratoires ou résorber les contusions. Mode d’emploi.
La Vitamine B2
Plus résistante à la chaleur que les autres vitamines du groupe B et sensible à la lumière, c’est Otto Heinrich Warburg qui soupçonna en 1932, le rôle essentiel de transporteur d’oxygène que devait jouer la riboflavine…Vitamine B2 -Riboflavine- (Hydrosoluble)
Les fruits de mer font leur cinéma !
Les fruits de mer ont une haute valeur nutritive. Pas question donc de vous priver de ces aliments diététiques et délicieux. Mais êtes-vous sûr de tous les connaître ? Et surtout, savez-vous les choisir ?
La révolution Watercooling
Faire fonctionner son PC à l’eau, ça paraît complètement irresponsable mais c’est possible !
Des jambes légères, légères…
Les jambes lourdes ne sont pas seulement disgracieuses. Souvent, elles sont également une gêne dans la vie quotidienne créant douleurs et entraves à la mobilité. L’activité physique peut éviter ou réduire le problème. Une bonne raison de rester en forme !
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