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Sur la route des vacances : attention à la somnolence au volant
En France, un accident sur cinq est dû à un endormissement au volant. Et, sur autoroute, un accident mortel sur trois est lié à une baisse de la vigilance.* Raison de plus de faire attention à la veille du départ en vacances… et de lire ces quelques lignes.
Reconnaître les signes de la boulimie
La boulimie est une vraie maladie. Pour conjurer ce grave trouble de l’alimentation avant qu’il ne s’installe, il est important de repérer d’emblée les signes qui ne trompent pas. Restons en Forme fait le point.
Le quotidien d’une boulimique : se remplir, se vider, souffrir
Physique et psychologique, ce trouble du comportement alimentaire gâche le quotidien des malades et les jette dans une souffrance dont ils ont du mal à sortir. C’est ce que nous raconte, Julie, 37 ans.
Témoignage : Ils ont suivi une thérapie !
Pour savoir ce qu’apporte réellement une psychanalyse ou une psychothérapie, rien de mieux que de demander directement à ceux qui en ont suivi une. Restons en Forme a recueilli le témoignage de 3 personnes qui ont travaillé sur elles-mêmes.
Psychologue ou psychothérapeute : lequel choisir ?
Lorsque l’on désire affronter un problème d’ordre psychologique c’est souvent un psychologue que l’on rencontre en premier. C’est grâce à lui que vous clarifiez une difficulté ou que vous entreprenez par la suite une thérapie ou une analyse…
Quand les mots blessent…
Lorsque la langue fourche ou dérape, vous pouvez sérieusement blesser l’ego de votre partenaire. Avec Restons en Forme, apprenez à maîtriser votre langage, même lors de disputes… et à vous excuser.
Comment vivre avec une personne lunatique ?
Un lunatique est une personne dont l’humeur peut varier du tout au tout. S’il est difficile de changer ce type de comportements, on peut apprendre à vivre avec quelqu’un qui a ce caractère… sans se ronger l’esprit. Voici quelques règles d’or.
Je n’arrive pas à jeter
Chez vous, les placards débordent, les magazines s’entassent et les babioles cassées s’accumulent. Impossible de vous séparer de quoi que ce soit ! Mais pourquoi donc ce besoin de tout garder ?
Les TICS
Mouvements involontaires qui défigurent le visage ou agitent membres ou segments entiers du corps, les Tics vont bien au delà des petites manies que chacun peut avoir. Certains sont même très handicapants
L’érotomanie, ou l’illusion d’être aimé
Amoureux fou, l’érotomane considère le rejet de l’autre comme de la timidité ou de la discrétion et ne cesse de le harceler. Derrière cette passion amoureuse, se cache une vraie maladie. Un sexologue nous éclaire sur ce trouble peu connu du grand public.
L’anorexie, causes et traitements
Ce trouble du comportement alimentaire, qui touche 2 % des femmes, se caractérise par un refus de manger. Ses conséquences pour la santé peuvent être très graves. D’où l’importance d’un diagnostic rapide.
Le nouvel étiquetage nutritionnel des Mousquetaires va à l’essentiel !
Vert, jaune ou orange, découvrez le nutri-pass, le nouvel étiquetage nutritionnel simple et clair sur les produits de la Sélection des Mousquetaires. Pour manger équilibré au meilleur prix, cliquez ici !
Martin d’Orgeval, expressions de la folie pure
Jusqu’au 6 janvier 2008, la Maison européenne de la photographie, à Paris, nous fait découvrir une série de clichés à la fois troublants et fascinants, ceux du plancher d’un schizophrène, signés par un jeune photographe parisien.
Mon ado fume : comment réagir ?
Découvrir que son enfant fume en cachette n’est pas toujours facile à admettre. Certains parents le tolèrent, d’autres non. Que faire dans ce genre de situation ?
Préparer l’indépendance
Votre enfant quittera bientôt le foyer familial pour voler de ses propres ailes. Il est impatient. Mais assumera-t-il les revers de l’indépendance ? Envisagez une transition en douceur, et rendez le autonome dès 15 ans.
L’élever après une séparation
Après une séparation, les parents sont livrés à eux-mêmes. Ils culpabilisent de leur divorce et peinent à exercer une autorité concertée. Comment retrouver l’équilibre familial nécessaire au bon développement de l’enfant ?
Comment gérer sa crise d’ado
Vos enfants viennent d’atteindre la puberté et, à la maison, c’est la guerre de tranchée ? Restonsenforme vous livre cinq conseils pour évoluer en douceur vers l’armistice.
Comment gérer la jalousie entre frères et soeurs ?
La jalousie au sein de la fratrie est normale. Mais parfois, cela devient ingérable ! Comment les parents doivent-ils réagir ? Restons en Forme a demandé l’avis d’un spécialiste.
Il a un ami imaginaire…
Fée, animal, super héros, extra-terrestre ou petit humain : de nombreux enfants se créent des compagnons invisibles auxquels ils racontent tout. Passé la phase d’amusement, les parents s’interrogent : faut-il le laisser faire ? Pas de panique, c’est un comportement normal, auquel il faut toutefois prêter attention.
Les Vrais et Faux Jumeaux
« Vrai » ou « Faux » jumeaux, fraternels ou identiques ? Ces dénominations ont tendance à créer des confusions. Cependant, les jumeaux fraternels sont-ils aussi identiques que les autres ?
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