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Grippe : dois-je me faire vacciner ?
Cet hiver, selon l’Inserm, la grippe touchera entre 3,2 et 4,7 millions de Français, soit “ une épidémie relativement forte ”. Rappelons qu’il s’agit d’une maladie mortelle. Heureusement, un vaccin existe.
Quel cadeau lui offrir pour la Saint-Valentin ?
La Saint-Valentin approche et la panique vous gagne à l’idée de lui choisir un cadeau à la mesure de vos sentiments ? Restonsenforme fait un tour d’horizon des cadeaux qu’il sera bon de recevoir le 14 février !
Les plantes stabilisées, pratiques et économiques
Vous n’avez pas la main verte mais adorez les plantes vertes ? Essayez les végétaux stabilisés. Avec eux, pas besoin d’eau ni de terre ! Et en plus, ils durent longtemps.
Les bonbons et leur fabrication
On dit que les bonbons sont réconfortants et jouent le rôle symbolique d’un doudou. Cela doit être vrai car après une petite confiserie on se sent vraiment bien.
La vérité sur le chocolat
Sept kilos, c’est notre consommation moyenne de chocolat par an et par habitant. Les français aiment le chocolat. Fêtes, déprime, bonne nouvelle, toutes les excuses sont bonnes pour céder à l’exquise tentation. Mais au-delà du plaisir, connaissez-vous toutes les vertus de ce carré magique ?
Tisanes thérapeutiques : où acheter ses plantes ?
Les plantes contiennent des principes actifs qui soignent n’importe quel bobo. A condition de bien les choisir et les conserver. Restons en Forme vous guide dans vos achats.
Vive la peinture bio
Non polluantes, sans solvants et aussi jolies que les autres, les peintures bio se frayent une place dans les rayons des magasins de bricolage. Elles sont meilleures pour la santé, pour l’environnement… et pour notre intérieur. A adopter illico !
Quelles alternatives au foie gras ?
Vous avez pitié des volatiles qu’on gave et vous êtes résigné à vous passer de foie gras. Mais à l’approche des fêtes, ce plaisir coupable vous manque. Pas de panique : il existe des ersatz avec lesquels vous pouvez vous régaler.
Châtaignes, marrons et noix : découvrez les fruits d’automne !
Qui n’a pas envie de se retrouver en famille au coin du feu pour faire griller quelques marrons, déguster une dinde farcie aux châtaignes et croquer quelques noix avec son fromage ? Voici comment préparer vos fruits oléagineux d’automne.
Des abdos en béton
Qui ne rêve pas d’un ventre plat ou d’abdos façon tablettes de chocolat ? Simple et rapide, une séance d’abdos chez soi peut s’avérer profitable, à condition d’être assidu.
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