Tag archive for ‘cours’
Sport et asthme : pas si incompatibles !
10 % environ des petits Français sont asthmatiques. Et le resteront probablement toute leur vie. Autant de sportifs en moins ? Non, non et non ! La preuve par trois, avec le docteur Nicolas Bompard*, médecin du sport.
J’ai testé… un cours de tecktonik
Vous voulez apprendre les bases de cette danse, vous perfectionner ou simplement vous dépenser ? Tous les dimanches, le Vit’Halles de Beaubourg, à Paris, propose un cours dispensé par des danseurs renommés. L’une de nos journalistes l’a testé.
Le fitness bootcamp : un entraînement militaire pour retrouver la ligne
Les Américains en sont fous. Et pour cause : on ne vous propose pas tous les jours de vous sculpter le même physique que Naomi Campbell ou Brad Pitt en un temps record !
Le Krav Maga
Si ce nom vous fait plus penser à une recette de dessert exotique ou à un principe zen de feng-shui, c’est que le krav maga, technique de self-défense, a encore besoin d’un petit coup de pouce pour se faire connaître en France.
Les sports de raquette
Si vous souhaitez pratiquer une activité physique à la fois ludique et technique, qui vous permette de faire travailler votre système cardiovasculaire, de consommer des calories et de raffermir vos muscles, optez pour les sports de raquette !
La conduite accompagnée, une formule qui roule !
L’Apprentissage anticipé de la conduite, ou AAC, est de plus en plus prisé par les futurs conducteurs, qu’ils soient adolescents mais aussi trentenaires actifs ou encore retraités. Petite mise au point sur son fonctionnement et ses avantages.
Cours de danse, cours de drague
Qui ne sait pas danser ne sait pas séduire, dit-on au Brésil. La bonne nouvelle, c’est que la danse, comme la sensualité, ça s’apprend. Et c’est l’occasion de faire des rencontres. Avis aux timides observateurs…
Quatre idées de colos rigolotes pour cet été
Si vous ne voulez une nouvelle fois laisser votre enfant s’ennuyer chez ses grands-parents, voici quelques idées de colonies qu’il va adorer.
Apprendre à nager en s’amusant
En jouant dans l’eau, bébé prend confiance en lui dans ce nouvel élément et apprend naturellement à nager. Sûre de ce constat, l’association Ludaqua organise des séances de bébés nageurs exclusivement fondées sur le jeu… et ça marche !
Le Rock-n-Roll
Pour un retour instantané vers les années 60, rien de mieux que de danser l’énergique rock-and-roll. Retour sur une danse indémodable !
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