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Sport et asthme : pas si incompatibles !
10 % environ des petits Français sont asthmatiques. Et le resteront probablement toute leur vie. Autant de sportifs en moins ? Non, non et non ! La preuve par trois, avec le docteur Nicolas Bompard*, médecin du sport.
Reconnaître les signes de la boulimie
La boulimie est une vraie maladie. Pour conjurer ce grave trouble de l’alimentation avant qu’il ne s’installe, il est important de repérer d’emblée les signes qui ne trompent pas. Restons en Forme fait le point.
Le quotidien d’une boulimique : se remplir, se vider, souffrir
Physique et psychologique, ce trouble du comportement alimentaire gâche le quotidien des malades et les jette dans une souffrance dont ils ont du mal à sortir. C’est ce que nous raconte, Julie, 37 ans.
Comment surmonter les étapes difficiles de la vie de couple ?
Quand aimer est synonyme de difficultés, beaucoup de couples se sentent déboussolés et ne savent pas comment aborder les crises naissantes. Pour vous aider, suivez nos conseils face à quatre situations problématiques.
Trois, cinq et sept ans : quand le couple est en crise
La fameuse “ crise des sept ans ”, vous connaissez ? Sachez que, dans un couple, il existe plusieurs moments clés à surmonter, que l’on lie souvent au nombre des années. Apprenez à les repérer.
Angoisse au 7ème ciel ou la phobie de l’avion
Avoir peur de prendre l’avion sur une ligne interne Africaine ou Sud-Américaine est plutôt justifié. Mais nos compagnies aériennes européennes sont elles très sûres. Toutes les statistiques le prouvent. Ce qui n’empêche pas certaines personnes d’être aviophobe.
Vive la peinture bio
Non polluantes, sans solvants et aussi jolies que les autres, les peintures bio se frayent une place dans les rayons des magasins de bricolage. Elles sont meilleures pour la santé, pour l’environnement… et pour notre intérieur. A adopter illico !
L’épilepsie : une maladie peu connue
Du 16 au 21 octobre 2006, se sont tenues les journées nationales de l’épilepsie, maladie méconnue qui touche pourtant plus de 500 000 personnes en France. Il est vraiment temps d’en parler !
Le rhume des foins
Le “rhube des foins”, vous connaissez ? Dès l’arrivée des beaux jours, bon nombre d’entre nous sont sujets aux pleurs et autres éternuements intempestifs. Avec Restons en Forme, vous saurez désormais comment lutter contre ce rhume !
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