Tag archive for ‘dépression’
Accro au boulot : c’est grave docteur ?
Dans la famille addicts, on connaît les accros à l’alcool, à la drogue, à la cigarette, au sexe… ou au boulot ! Un mal des temps modernes qui touche de plus en plus de travailleurs.
Le sida, une maladie que je dois vivre en silence
Etre séropositif aujourd’hui est encore synonyme d’exclusion sociale et de peur. Lilian, 32 ans, a accepté de nous raconter comment il vit sa maladie au quotidien…
La dépression saisonnière
Une personne sur cinq est frappée chaque hiver par cet état de déprime passager. Si les causes sont diverses et incertaines, une chose est sûre : le manque de lumière semblerait jouer un rôle important dans l’apparition de ce trouble.
Quand la dépression s’installe…
La dépression est une pathologie qui touche tous les milieux socioprofessionnels et toutes les classes d’âge. Au-delà d’une petite baisse de régime, une dépression vous affecte profondément et pour longtemps.
Ces petites choses qui nous empêchent d’avancer…
Stress, fatigue, amours tumultueuses… quand les problèmes s’amoncellent, on ne sait plus quelle direction prendre. Et comme on passe son temps à les gérer, on finit par stagner. Alors, comment en venir à bout ?
La bonne humeur passe aussi par l’assiette
On le sait, notre alimentation a des conséquences sur notre santé, mais aussi sur notre humeur. En évitant les aliments trop gras, et en privilégiant ceux riches en tryptophanes, on retrouve la pêche… et la banane !
Faire du sport après 60 ans : les précautions à prendre
Peut–on pratiquer une activité sportive quand on n’a plus 20 ans ? Evidemment, répond le docteur Friemel, médecin du sport. C’est même recommandé si l’on veut être en forme. Mais à condition de respecter certaines règles.
Ensemble face au handicap
Restonsenforme est allé à la rencontre de Joël Nekkab, handicapé moteur travaillant à l’APF pour nous éclairer sur la situation actuelle de la personne handicapé et apporter quelques conseils à toutes et à tous …
La luminothérapie, ou quand la lumière soigne
La luminothérapie, c’est une cure de lumière. Elle agit principalement sur la dépression saisonnière mais possède également bien d’autres vertus. Découvrez cet antidépresseur 100 % naturel.
Faire connaissance avec la kinésiologie
Surfant sur la vague « New Age », venue des Etats-Unis et qui gagne l’Europe depuis, une dizaine d’années, la kinésiologie est une des grandes nouvelles tendances en matière de médecines douces ou alternatives. Découverte.
Flux RSS