Tag archive for ‘détente’
Quand mon enfant stresse…
Ils ne sont pas encore adultes, mais déjà atteints par le stress. Epuisés de devoir toujours être les meilleurs à la maison, à l’école et même lors des activités dites de détente. Leurs parents témoignent.
Le Tai Chi : une discipline pour vivre plus longtemps
Le Tai Chi Chuan est une gymnastique énergétique douce, qui se pratique à tous les âges et apporte détente, souplesse et agilité. On dit même que c’est la discipline de la santé et de la longévité. ça vous intéresse ? On vous en dit plus.
Les vertus du Sauna
Fatigue, froid, stress sont votre lot quotidien. Pour faire face à tous ces maux, nous vous proposons de vous offrir un agréable et intense moment de détente et de relaxation : le sauna, véritable cocon de chaleur apaisante et réparatrice
Réussir son apéro
Préambule indispensable d’une soirée réussie, l’apéro est une tradition conviviale qui ne s’improvise pas. L’hôte doit maîtriser les recettes qui ouvrent l’appétit et délient les langues.
« Cooking once a month » : une solution zen pour manger à moindre coût
Venue du Canada, la «cuisine du mois» est une solution simple pour améliorer l’organisation des repas de la famille. Résultat ? On mange mieux pour beaucoup moins cher… avec le zen en bonus !
Bien masser bébé : mode d’emploi
Ça y est ! Vous êtes convaincu des bienfaits du massage pour bébé et avez décidé de sauter le pas avec votre enfant. Mais comment s’y prendre ? Restonsenforme vous indique les bons gestes !
Se détendre et se relaxer lorsque l’on est enceinte
Vous êtes enceinte ? Arrêtez de courir 36 lièvres à la foi et préférez vous recentrer sur vous-même et sur… le petit être qui va grandir avec vous. Place à la détente et à la relaxation !
Enceinte : gardez le moral, restez en forme !
Enceinte, vous êtes plus sensible et plus émotive. Il s’agit en effet d’une période particulière de la vie qui est riche en nouvelles sensations et en découvertes multiples. Pour vivre le plus sereinement possible une grossesse, suivez le guide !
La cueillette des champignons
Au petit matin, dans les sous-bois, au milieu des odeurs de la flore et du chant des oiseaux, voilà comment se ramassent les champignons. Plus qu’une cueillette, c’est un moment privilégié de proximité avec la nature…
Le bien être d’altitude
Désormais vous pouvez cumuler vertus de la montagne et séjour détente raffiné grâce aux nouveaux spas nichés dans les plus belles stations de ski.
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