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Les règles de la capoeira
Si les figures de la capoeira s’enchaînent en improvisant, c’est au centre d’un grand cercle formé par les musiciens et les chanteurs qu’on les exécute.
J’ai testé… le zazen
Le zazen, vous connaissez ? Cette méthode millénaire a le don d’apaiser l’esprit en le dégageant de toutes les pensées négatives. Une journaliste de la rédaction l’a testé pour vous.
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