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J’ai testé… la Wii Fit
Pas le temps d’aller dans une salle de sport et pas envie de transpirer en groupe ? Mettez-vous à la gym… dans votre salon, devant votre télé. C’est le principe de la Wii Fit. Nous avons testé une petite série d’exercices.
Bien trier ses déchets
Le verre et le carton se mettent-ils dans la même poubelle ? Où jeter ses piles ? Le tri sélectif, c’est facile… à condition d’être bien informé ! Restons en Forme vous rappelle le mode d’emploi.
Brocantes et vide-greniers : mode d’emploi
Ca y est ! Vous avez enfin dégoté la perle rare que vous espériez trouver depuis des mois. Et à un prix défiant toute concurrence… . Pour faire des affaires, les vides greniers : il n’y a rien de mieux.
Lui faire accepter un déménagement
Nouveau job, appart trop exigu… Les raisons pour déménager sont courantes mais restent étrangères aux enfants. Pour ne pas faire coïncider changement d’adresse avec traumatisme, il convient de bien le préparer à sa nouvelle vie.
Le yaourt maison fait son retour
On les croyait reléguées au rayon baba-cool, remplacées par la vogue du bio… Pas du tout : les yaourtières tiennent bon, et elles font même un come-back remarqué dans nos cuisines ! Grâce à elles, concoctez-vous de savoureux yaourts maison.
J’ai échangé ma maison pour les vacances
Cameron Diaz, Kate Winslet, Jude Law et consorts ont remis l’échange de maisons au goût du jour dans le dernier film de Nancy Meyers « The Holiday ». Pourquoi pas vous ?!
L’exercice physique en fin de journée
Stressé par cette fin de journée ? Un peu de sport vous ferait sans doute du bien. Toutefois, il faut éviter de réaliser une séance trop intensive. Restonsenforme vous conseil et vous indique la marche à suivre pour bien vous relaxer…
Programme d’exercice physique à domicile
Restonsenforme.com vous propose une série d’exercices pour vous maintenir en forme tout au long de l’année à votre domicile. Alliant simplicité, diversité et progressivité, vous constaterez vite que plus on pratique, plus on y prend goût…
Pratiquer une activité physique chez soi
Vous ne souhaitez pas être tributaire des horaires des salles de gym et encore moins vous afficher en short devant un parterre de sportifs tous plus musclés et bronzés les uns que les autres ? restonsenforme vous guide et vous explique…
Bien choisir son équipement fitness
Vous êtes bien décidé à vous lancer dans la pratique du fitness à domicile ou dans un club mais vous n’avez pas encore le petit matériel nécessaire pour commencer votre activité ? restonsenforme vous guide et vous conseil…
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