Tag archive for ‘énergie’
Comment combattre la fatigue passagère ?
Notre mode de vie moderne est souvent stressant et source de fatigue. Pour sortir de cet état, il suffit de bonnes habitudes quotidiennes, toutes simples.
Les cures « maux de bureau »
Stress, tensions, manque d’énergie, besoin de vacances ? Vous êtes peut-être victime d’un trouble lié à votre travail. Vous avez besoin de vous reposer et de vous ressourcer avant de craquer. Prenez quelques jours pour vous refaire une santé dans une cure thermale un peu spéciale.
Huiles essentielles : attention aux abus
Les huiles essentielles soignent et relaxent. Nul ne remettra en cause leurs vertus. Mais ces essences sont également des concentrés puissants à manier avec précaution. Gare aux brûlures et aux intoxications !
Génération ordinateur, quels problèmes pour nos yeux ?
Rapide pour communiquer, outil de loisirs et de renseignements, l’ordinateur a révolutionné notre manière de vivre. Mais a-t-on pensé aux éventuels méfaits, que les nombreuses heures passées devant un ordinateur, pouvaient causer à nos yeux ?
Témoignage : Ils ont suivi une thérapie !
Pour savoir ce qu’apporte réellement une psychanalyse ou une psychothérapie, rien de mieux que de demander directement à ceux qui en ont suivi une. Restons en Forme a recueilli le témoignage de 3 personnes qui ont travaillé sur elles-mêmes.
Le coup de barre !
Vous vous sentez fatigué et avez des courbatures ? Parfois, l’organisme atteint ses limites et dit stop. C’est le moment de se reposer un peu et de bien manger pour récuperer…
Trois cocktails minceur, avec Canderel
Vous prendriez bien un petit cocktail drainant ? A moins que vous ne préfériez un cocktail détox ou antioxydant ? Pierre Azam, nutritionniste, vous a concocté trois recettes légères et pleines de bienfaits.
Mangez de toutes les couleurs
Grâce à sa couleur, chaque aliment apporte une énergie spécifique. Le jaune stimule la concentration, l’orange tonifie… Découvrez cette nouvelle façon de s’alimenter.
Le Tai Chi : une discipline pour vivre plus longtemps
Le Tai Chi Chuan est une gymnastique énergétique douce, qui se pratique à tous les âges et apporte détente, souplesse et agilité. On dit même que c’est la discipline de la santé et de la longévité. ça vous intéresse ? On vous en dit plus.
La Médecine Chinoise Traditionnelle pour se soigner au naturel
La médecine Chinoise à travers sa diététique, sa pharmacopée, son acupuncture, ses massages et sa philosophie est une médecine terriblement efficace et naturelle qui mérite d’être découverte. Le Dct. Huisheng Li vous dit tout sur cette médecine.
Entries (RSS)