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Ski : comment bien se préparer ?
Pour un séjour réussi à la montagne, une préparation est de rigueur. Sous peine de bobos qui pourraient gâcher vos vacances ! Restons en Forme vous donne tous les bons conseils à suivre dès maintenant.
Bien dans ses skis
Impossible de skier sans l’équipement adéquat. Si vous le louez, vous aurez toujours de bons conseils. Mais si vous l’achetez, mieux vaut ne pas se tromper car le matériel est coûteux. Restons en Forme vous aider à bien choisir.
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