Le Site du Bien Etre Pour Tous

Tag archive for ‘geste’

Rhume : comment éviter la contamination ?

Rhume : comment éviter la contamination ?

Atchoum ! Chaque hiver, c’est la même chanson… A la maison, il y a toujours une victime du rhume, qui le refile en douce à toute la famille. Pourtant, quelques règles d’hygiène permettent d’éviter l’épidémie.

La toilette intime : sachez préserver votre intimité

La toilette intime : sachez préserver votre intimité

Parce que faire sa toilette est un geste indispensable, il ne faut pas négliger ses parties intimes. Et parce qu’elles sont spécifiques et sensibles, ces zones nécessitent une attention particulière.

La pharmacie maison : les indispensables

La pharmacie maison : les indispensables

Une trousse de secours bien équipée peut rapidement s’avérer utile en cas d’accidents domestique. RestonsEnForme passe en revue les indispensables à avoir en toutes circonstances à portée de main.

Le B à Ba des premiers secours

Le B à Ba des premiers secours

Connaissez-vous les gestes qui sauvent ? Avez-vous une liste des organismes de secours à portée de main ? RestonsenForme vous dirige vers l’ABC des premiers secours…

Les TOCS

Les TOCS

Vérifier que le gaz est bien coupé, plier et replier ses chemises jusqu’à l’obsession est très handicapant. On appelle cela des Tocs et les personnes qui en sont atteintes ont beaucoup de mal à ne pas accomplir ces rituels qu’ils trouvent eux même absurde.

J’ai testé… un cours de tecktonik

J’ai testé… un cours de tecktonik

Vous voulez apprendre les bases de cette danse, vous perfectionner ou simplement vous dépenser ? Tous les dimanches, le Vit’Halles de Beaubourg, à Paris, propose un cours dispensé par des danseurs renommés. L’une de nos journalistes l’a testé.

Tous au golf : six jours pour s’initier gratuitement !

Tous au golf : six jours pour s’initier gratuitement !

Du 9 au 14 avril 2008, 350 clubs de golf vous ouvrent leurs portes gratuitement. Profitez-en pour envoyer swinguer les idées reçues sur ce sport souvent jugé élitiste.

Comment faire son compost maison ?

Comment faire son compost maison ?

Tout le monde peut contribuer à faire un petit geste pour l’environnement. Le compost maison permet de recycler ses déchets ménagers et d’obtenir un engrais 100 % écolo. Tenté ? Restons en Forme vous livre le guide pratique.

Les premiers mois entre bébé et maman

Les premiers mois entre bébé et maman

L_heure de retrouver son petit confort a enfin sonné. A présent, il va falloir faire preuve d_organisation et apprendre à vivre avec le petit dernier. Parfois, inquiétudes et baby-blues rythment la nouvelle vie de ces mamans en herbe_

Parlez-vous rugby ?

Parlez-vous rugby ?

Que faites-vous si on vous propose un 51 ? Ou si l’on vous traite de pingouin ? Toutes les réponses dans “ Parlez-vous rugby ”, de Pierre-François Glaymann. Restons en Forme vous en livre un extrait.