Tag archive for ‘hygiène de vie’
En forme pour affronter l’hiver
Nez qui coule, fatigue, toux, rhume, grippe… autant de maux, petits et grands, qui nous guettent en hiver. Heureusement, il existe des solutions pour éviter ces désagréments.
Comment réduire son taux de cholestérol ?
Si cette substance est indispensable à l’organisme, elle peut aussi s’avérer dangereuse en cas de taux trop élevé. Alimentation, hygiène de vie, hérédité, stress… le point sur les différents facteurs de risque et les moyens de lutter contre l’excès de mauvais cholestérol dans le sang.
Des douceurs… Sans le sucre
Bonne nouvelle pour les becs sucrés qui veulent ou doivent faire attention.
Découvrez FlexiPointsPLUS, le nouveau programme de Weight Watchers
Plus de satiété, plus de pragmatisme et plus d’atouts dans la durée, ce sont les trois principes du nouveau programme Weight Watchers. Mode d’emploi.
Vive les jus de légumes maison !
A l’apéro, rien de mieux qu’un bon jus de légumes frais, fait à la maison à l’aide d’une centrifugeuse. Quelques conseils pour vous concocter ces boissons revitalisantes.
Lutter contre l’obésité, ça commence dès le plus jeune âge
Aujourd’hui, un enfant sur six est obèse. Et les deux tiers le resteront à l’âge adulte. A l’occasion de la 4e Journée de dépistage de l’obésité infantile, le 12 janvier 2008, rappelons que les bonnes habitudes se prennent dès l’enfance.
Le gastro-entérologue
Petits bobos au ventre ou intolérables brûlures d’estomac ? Antécédents familiaux ou simple suspicion ? Pourquoi ne pas consulter, après conseil du médecin traitant, un gastro-entérologue ?
La naturopathie, ou comment guérir grâce à la nature
A la fois science, philosophie et pratique, la naturopathie nous enseigne qu’il est nécessaire de suivre une bonne hygiène de vie pour être en bonne santé. Zoom sur cette médecine très en vogue.
99 questions à une naturopathe
La naturopathie est une médecine naturelle et préventive qui vise au bien-être de l’être humain par des moyens simples : alimentation, hygiène de vie, massages, exercice physique… En 99 questions, Alessandra Moro-Buronzo, diplômée en psychologie et en naturopathie, nous éclaire, de façon simple et pratique, sur cette approche.
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