Tag archive for ‘hygiène’
10 règles pour avoir un frigo sain
De tous les appareils ménagers, notre réfrigérateur est celui qui mérite l’entretien le plus soigneux. C’est indispensable pour conserver au mieux les aliments… et éviter une intoxication alimentaire. Restons en Forme vous fait la liste des dix commandements à observer scrupuleusement.
Entretenir sa piscine : mode d’emploi
On ne change jamais l’eau d’une piscine : elle tourne en circuit fermé. Pour qu’elle reste claire comme de l’eau de roche, il faut donc investir dans un bon système de filtration… et faire quelques efforts !
Rhume : comment éviter la contamination ?
Atchoum ! Chaque hiver, c’est la même chanson… A la maison, il y a toujours une victime du rhume, qui le refile en douce à toute la famille. Pourtant, quelques règles d’hygiène permettent d’éviter l’épidémie.
En forme pour affronter l’hiver
Nez qui coule, fatigue, toux, rhume, grippe… autant de maux, petits et grands, qui nous guettent en hiver. Heureusement, il existe des solutions pour éviter ces désagréments.
La toilette intime : sachez préserver votre intimité
Parce que faire sa toilette est un geste indispensable, il ne faut pas négliger ses parties intimes. Et parce qu’elles sont spécifiques et sensibles, ces zones nécessitent une attention particulière.
Cancer du col de l’utérus : le vaccin remboursé
Disponible depuis novembre 2006, ce vaccin est remboursé partiellement depuis le 11 juillet 2007, sous certaines conditions. Une véritable avancée pour les femmes, car c’est une prévention efficace contre les infections responsables du cancer du col de l’utérus.
Comment réduire son taux de cholestérol ?
Si cette substance est indispensable à l’organisme, elle peut aussi s’avérer dangereuse en cas de taux trop élevé. Alimentation, hygiène de vie, hérédité, stress… le point sur les différents facteurs de risque et les moyens de lutter contre l’excès de mauvais cholestérol dans le sang.
Les règles d’hygiène de base
L’hygiène, ça s’apprend dès l’enfance. Car des réflexes tout simples aident à se protéger des maladies telles que la grippe, la gastro ou la bronchiolite. Habitudes que les parents doivent respecter eux-mêmes, pour “ donner l’exemple ”.
Des douceurs… Sans le sucre
Bonne nouvelle pour les becs sucrés qui veulent ou doivent faire attention.
Les algues : pour faire le plein de vitalité !
Les algues sont cosommées depuis toujours par les peuples habitant à proximité de la mer pour leur riche apport nutritionnel. Leur qualité diététique n’est plus à prouver. Les essayer, c’est les adopter ! Voyez vous même…
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