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La médecine ayurvédique, pour rester zen et en bonne santé
Des plantes médicinales, des herbes, des breuvages, des massages et une chasse aux mauvaises ondes… La médecine ayurvédique traite aussi bien le corps que le mental par des procédés 100% naturels. Zoom sur une technique qui mérite d’être découverte.
Pour ou contre le jeûne ?
Le jeûne est-il un moyen d’améliorer sa santé ou une véritable hérésie alimentaire ? Deux médecins nutritionnistes nous donnent leur avis sur le sujet.
Le quotidien d’une boulimique : se remplir, se vider, souffrir
Physique et psychologique, ce trouble du comportement alimentaire gâche le quotidien des malades et les jette dans une souffrance dont ils ont du mal à sortir. C’est ce que nous raconte, Julie, 37 ans.
Drogué aux nouvelles technologies
Ordinateur, Internet, messageries, téléphones portables, jeux vidéo… Constamment branchés et plongés dans un univers virtuel, certains jeunes ont du mal à revenir dans le monde réel. Résultat : une dépendance comparable à une vraie drogue.
La tecktonik décryptée pour les parents
Votre ado s’habille en slim, arbore une coupe de cheveux futuriste et gesticule dans tous les sens ? Pas de panique : c’est sûrement un adepte de la tecktonik. Voici quelques éléments pour comprendre le phénomène…
J’ai testé… un cours de tecktonik
Vous voulez apprendre les bases de cette danse, vous perfectionner ou simplement vous dépenser ? Tous les dimanches, le Vit’Halles de Beaubourg, à Paris, propose un cours dispensé par des danseurs renommés. L’une de nos journalistes l’a testé.
Funny games U.S.
Haneke propose une version américaine de son film de 1997. Une sévère critique de la banalisation de la violence au cinéma avec Naomi Watts, Tim Roth et Michael Pitt. Un film réussi et marquant qui pousse à la réflexion.
Lycée : l’échec scolaire n’est pas une fatalité
Chaque année, des milliers de jeunes quittent le système scolaire classique sans aucune qualification. Et pourtant, il existe d’autres solutions pour leur permettre de trouver leur voie…
Quatre bonnes raisons de prendre un petit déjeuner
Le petit déjeuner devrait représenter un quart de nos apports énergétiques de la journée. Malheureusement, un Français sur cinq zappe ce repas essentiel. Et s’expose à des carences alimentaires et à une prise de poids.
Scout un jour…scout toujours ?
Cette année, le scoutisme fête ses cent ans. Depuis un siècle, des jeunes, et des moins jeunes, se mettent au service de cette communauté. Mais aujourd’hui, être scout, ça veut dire quoi ?
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