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Tag archive for ‘mécanisme’

Transpiration : risques et prévention

Transpiration : risques et prévention

La transpiration est une réaction normale du corps afin de faire baisser notre température interne ou à l’occasion d’une “montée d’adrénaline” liée à une émotion. Comment ça marche ? Comment éviter les effets négatifs ? restonsenforme vous informe…

L’utilité de l’Activité Physique après 50 ans

L’utilité de l’Activité Physique après 50 ans

Le corps est en perpétuelle évolution et il est essentiel de le maintenir en forme à tout âge. A 50 ans, l’activité physique est un moyen simple et efficace de le réveiller !

Les Vrais et Faux Jumeaux

Les Vrais et Faux Jumeaux

« Vrai » ou « Faux » jumeaux, fraternels ou identiques ? Ces dénominations ont tendance à créer des confusions. Cependant, les jumeaux fraternels sont-ils aussi identiques que les autres ?

La Vitamine B8

La Vitamine B8

Synthétisée en 1942, son mécanisme d’action resta pourtant mal connu jusque dans les années 1980. Aujourd’hui, c’est l’une des vitamines les plus étudiées du groupe B !

Calcium et ostéoporose

Calcium et ostéoporose

Pour prévenir cette maladie des os, une alimentation suffisamment riche en calcium est indispensable. Mais, contrairement à ce que l’on croit souvent, les produits laitiers ne sont pas les seuls à en contenir.

Rhumatisme et mal de dos

Rhumatisme et mal de dos

Nous sommes tous potentiellement concernés par les rhumatismes et le mal de dos. restonsenforme reviens sur ce véritable problème de santé publique…