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Le rire : un privilège humain
S’il est difficile de quantifier précisément l’impact du rire sur l’organisme humain, il est en tout cas certain que ses effets sont positifs…
Arrêter de fumer : 10 astuces pour ne pas craquer
Une envie de cigarette, ça peut prendre à n’importe quel moment. Et il suffit d’une seconde pour craquer… Ce serait dommage de tout gâcher pour un moment de faiblesse. Restons en Forme vous livre quelques astuces pour ne pas céder à la tentation.
Amour de vacances : des histoires sans lendemain ?
Les flirts de l’été sont forcément éphémères, disent les pessimistes. Pourtant, ces rencontres magiques surmontent parfois le rude retour au quotidien. Restons en Forme a recueilli trois témoignages qui donnent raison à ceux et celles qui ont l’esprit fleur bleue…
Vierge jusqu’au mariage
Si beaucoup de jeunes gens d’aujourd’hui entrent dans leur majorité en ayant perdu leur virginité, ce n’est pas le cas de tout le monde. Clémence, 26 ans, préfère, elle, attendre de trouver l’homme de sa vie pour faire l’amour.
Comment vivre avec une personne lunatique ?
Un lunatique est une personne dont l’humeur peut varier du tout au tout. S’il est difficile de changer ce type de comportements, on peut apprendre à vivre avec quelqu’un qui a ce caractère… sans se ronger l’esprit. Voici quelques règles d’or.
Mieux vaut être seul…
Qui ne connaît pas la fin de ce proverbe ? A l’heure où 8 millions de Français sont célibataires, la vie en solo ne semble plus être un mode de vie subi mais bien choisi. Célibataires, apprenez à expliquer à vos amis en couple que pour vivre heureux, on peut vivre seul !
Les vertus du Sauna
Fatigue, froid, stress sont votre lot quotidien. Pour faire face à tous ces maux, nous vous proposons de vous offrir un agréable et intense moment de détente et de relaxation : le sauna, véritable cocon de chaleur apaisante et réparatrice
Un Noël plein de paillettes et de lumières
Pas de Noël sans déco de fêtes ! Cette année, la maison se pare d’or, d’argent et de multiples lumières : un grand classique qui fait toujours son effet. Restons en Forme vous guide dans votre shopping festif.
La petite histoire du soir…
Un enfant a besoin d_un rythme régulier et bien organisé. Les petits rituels, repères pour se sentir apaisé et en sécurité, vont grandement l_aider. Parmi eux, l_histoire du soir est un cérémonial d_envergure…
Bien masser bébé : mode d’emploi
Ça y est ! Vous êtes convaincu des bienfaits du massage pour bébé et avez décidé de sauter le pas avec votre enfant. Mais comment s’y prendre ? Restonsenforme vous indique les bons gestes !
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